Москва C

Последние новости

23:45
Афганистан помнит, что для него сделал СССР
23:44
Вбросы и вторжение: НАТО пользуется старой схемой
22:58
Посольство РФ в Лондоне: появление российского флага в Солсбери - это провокация
22:10
Захарова: новости о Скрипале - очередной пример "управляемой утечки"
20:59
США 17 лет "строят демократию" в Афганистане, но все никак
20:50
Онкологи уточнили, что помогает расти раковым опухолям
20:50
Не будет жить в плесени: пенсионерке, оставшейся без крыши над головой, помогут
20:43
Минибаев взял золото на этапе Гран-при по прыжкам в воду в Германии
20:24
Дании игиловцы не нужны
19:49
Отказ Науэрт от работы в ООН: няня ни при чем
19:37
"Сочи" нанес минскому "Динамо" пятое подряд поражение в КХЛ
18:55
Орешкин – о доходах населения и портрете Улюкаева
18:39
Легкие и тяжелые ранения: на французских полицейских завели 140 дел
18:32
SZ: Меркель будто подменили Путиным
18:24
Моравецкий не полетит в Иерусалим из-за слов Нетаньяху о нацистах
16:44
24 из 24: орбитальная группировка ГЛОНАСС заработала в полном объеме
16:38
Стало известно, почему Украину не взяли в НАТО
16:20
Пушков о речи Уильямсона: такое говорят перед объявлением войны
16:17
Убийство чемпиона России по рукопашному бою в центре Москвы попало на видео
15:57
Ученые посоветовали продукты от жира на животе
15:42
Лавров пожалел американцев
13:34
Антироссийские евросанкции за украинскую провокацию будут "умеренными"
12:27
Вечер с Владимиром Соловьевым
13:20
60 минут
06:05
Президенты России, Турции и Ирана обсудят совместные действия в Сирии
05:54
Каски раскололись: в британии признали вину за химические постановки
05:25
Росавтодор покроет российские дороги "суперасфальтом"
04:50
Китай и США приступили к очередному раунду консультаций по торговле
04:15
Ярошенко планирует обратиться с ходатайством о переводе в другую тюрьму
03:21
Мадуро: встреча Трампа с президентом Колумбии стала пиршеством ненависти
02:15
НАСА: марсоход Opportunity утерян
01:28
МИД Молдавии хочет отозвать своего посла из России
00:55
Рапоза: Россию не удалось сбросить в экономическую пропасть
23:55
Американские сенаторы предложили наказать Россию еще одним пакетом санкций
20:42
IBU заблокировал спонсорский контракт СБР на 100 млн рублей
20:20
Встреча на высоте: что обсудили в горах Путин и Лукашенко
15:10
Популярный препарат от кашля оказался опасен для сердца
Больше новостей
» » Привычка отсыпаться на выходных спасает от преждевременной смерти

Привычка отсыпаться на выходных спасает от преждевременной смерти

Медицина
768
0

Представители Миланского университета провели исследование, в ходе которого выяснили, что существует связь между продолжительностью сна и риском смерти. Оказалось также, имеет значение, в какие дни высыпаться – в будни или в выходные, сообщает Online Library.

Итальянские ученые опросили 38 тысяч шведов, попросив их заполнить анкету из 38 вопросов о распорядке дня и образе жизни. Предварительно исследователи попросили опрашиваемых поделиться информацией о поле, возрасте, образовании, работе, состоянии здоровья, индексе массы тела и вредных привычках.

Наблюдения длились 13 лет. В период с 1997-го по 2010-й годы умерли 3234 испытуемых. 1515 человек от онкологических заболеваний, еще 1017 – от сердечно-сосудистых.

Среди испытуемых младше 65 лет сон в выходные, который длился менее пяти часов, был связан с повышением риска смерти на 52 процента по сравнению с теми, кто спал семь часов. Интересно, что сон, длившийся более девяти часов, риск смерти не повысил.

Исследователи пишут также, что люди, которые спали меньше пяти часов в будни, но больше восьми часов в выходные, не повысили риск смерти по сравнению с теми, кто спит в среднем 6-8 часов в течение всей недели.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.