Москва C

Последние новости

13:20
60 минут
12:27
Вечер с Владимиром Соловьевым
06:05
Президенты России, Турции и Ирана обсудят совместные действия в Сирии
05:54
Каски раскололись: в британии признали вину за химические постановки
05:25
Росавтодор покроет российские дороги "суперасфальтом"
04:50
Китай и США приступили к очередному раунду консультаций по торговле
04:15
Ярошенко планирует обратиться с ходатайством о переводе в другую тюрьму
03:21
Мадуро: встреча Трампа с президентом Колумбии стала пиршеством ненависти
02:15
НАСА: марсоход Opportunity утерян
01:28
МИД Молдавии хочет отозвать своего посла из России
00:55
Рапоза: Россию не удалось сбросить в экономическую пропасть
23:55
Американские сенаторы предложили наказать Россию еще одним пакетом санкций
20:42
IBU заблокировал спонсорский контракт СБР на 100 млн рублей
20:20
Встреча на высоте: что обсудили в горах Путин и Лукашенко
15:10
Популярный препарат от кашля оказался опасен для сердца
12:18
ГАЗ готовится к выпуску сверхдлинной "ГАЗели NEXT"
09:49
Новый проект "Правительство онлайн" расскажет о нацпроектах
08:19
Шорт-трекист Виктор Ан решил возобновить карьеру
07:49
Подросток из Севастополя зарубил мать и бабушку, приняв их за демонов
07:37
Македония исчезла с карты мира
07:20
Пожар на металлургическом комбинате в Челябинске: погибли два человекаПожар на металлургическом комбинате в Челябинске: погибли два человека
07:13
Инспекторы МАГАТЭ проверят ядерные объекты Северной Кореи
07:04
Глава МИД Венесуэлы: сначала США нас убивают, а потом "хотят выручить"
06:59
На АЭС "Фукусима-1" впервые после аварии провели эксперимент с ядерным топливом
06:31
В Санкт-Петербурге ветераны-афганцы получили ключи от новых квартир
04:48
Как распознать корь и чем она опасна
04:32
США сохранят санкции против России до получения Украиной контроля над Крымом и Донбассом
04:16
Совет ЕС и Европарламент договорились по поправкам к газовой директиве
03:50
Небензя указал на недостатки американского проекта резолюции СБ ООН по Венесуэле
03:23
Разъяренный автохам избил инвалида на сочинской трассе
02:40
Кто и за что убил подмосковного борца с коррупцией Дмитрия Грибова?
02:20
"ВКонтакте" хочет судиться с сервисом SearchFace
01:47
Законопроект об автономном Рунете требует доработки
00:38
Небензя: Запад использует Украину в качестве пешки в геополитической игре против России
00:21
Путин и Минниханов дали старт отгрузке бензина с НПЗ "Татнефть" в Нижнекамске
00:10
"Пчел держим и мед качаем": Цеповяз провел экскурсию по своим угодьям в колонии
00:02
Пентагон представил стратегию искусственного интеллекта для противодействия КНР и России
Больше новостей
» » Не до сна: 5 типов бессонницы, которые обнаружили ученые

Не до сна: 5 типов бессонницы, которые обнаружили ученые

Медицина
233
0
Если вы думали, что невозможность заснуть ночью — это всегда бессонница, то вы были правы только наполовину. Потому что, рассмотрев вопрос повнимательнее, голландские исследователи пришли к выводу, что существует как минимум пять типов бессонницы, с которыми сталкиваются люди по всему миру. Что это за типы? Прямо сейчас и расскажем.

Ученые давно знают, что бессонница затрагивает приблизительно 10% населения. Они также хорошо знают, что в числе основных симптомов бессонницы — трудности с засыпанием, постоянные пробуждения в течение ночи (и низкое качество сна в целом) и слишком ранний подъем.

Но исследование, проведенное в Нидерландском институте нейробиологии (Netherlands Institute for Neuroscience) и опубликованное в The Lancet Psychiatry, показало, что, несмотря на наличие схожих симптомов, люди с бессонницей могут довольно сильно отличаться друг от друга. Ученые считают, что в поддержку теории о разнице бессонниц говорит и то, что попытки найти универсальные биомаркеры состояния — например, общие черты при сканировании мозга у людей — всегда оказываются тщетными.

Стремясь обнаружить подтипы бессонницы, научная группа проанализировала информацию, полученную от 4000 человек (из которых 2000 человек страдали бессонницей) в ходе онлайн-опроса. Причем, ученые смотрели не только на симптомы, связанные со сном, но и на другие показатели, включая личностные особенности, настроение, эмоции и реакцию на стрессовые жизненные события.

Так удалось выяснить, что респонденты, страдающие бессонницей, как правило, вписывались в одну из пяти категорий:
  • Люди с бессонницей 1 типа имели высокий уровень стресса (и связанных с ним эмоций, таких как тревога и беспокойство) и низкий уровень счастья;
  • Люди с бессонницей 2 типа имели умеренный уровень стресса, в то время как их уровень счастья и переживания приятных эмоций имел тенденцию быть относительно нормальным;
  • Люди с бессонницей 3 типа также имели умеренный уровень стресса, но низкий уровень счастья и уменьшенный опыт удовольствия;
  • Люди с бессонницей 4 типа имели низкий уровень стресса, но также имели тенденцию сталкиваться с длительной бессонницей в ответ на стрессовое жизненное событие;
  • Люди с бессонницей 5 типа также имели низкий уровень стресса, плюс, стрессовые события в их жизни никак не влияли на имеющееся расстройство сна.

Важно, что эти подтипы были проверены в перспективе: спустя пять лет после первого опроса ученые опросили тех же людей — и результаты остались аналогичными.

Исследование, пишут авторы, важно еще и потому, что люди с разными подтипами бессонницы различаются по степени реакции на лечение и риска депрессии.

Например, у пациентов с подтипами 2 и 4 наблюдалось наибольшее улучшение симптомов после приема транквилизаторов, в то время как пациенты с подтипом 3 не отмечали улучшения от этого типа препарата. Люди с подтипом 2 хорошо реагировали на когнитивно-поведенческую терапию, а люди с подтипом 4 — нет. Наконец, пациенты с подтипом 1 имели наибольший риск депрессии в течение жизни.

Иными словами, когда речь идет о коррекции состояния, в разных случаях эффективными могут оказаться разные методы. И это, как мы понимаем, имеет огромное значение.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.