Москва C

Последние новости

02:36
Бандформирования обстреляли из минометов окрестности сирийского города Хама
01:35
Пентагон обвинил авиацию Венесуэлы в агрессивном поведении
00:58
"Победа" будет летать в Египет и продавать туда туры
21:40
Неонацистский арсенал в Италии: следы ведут на Украину
20:51
Российские С-400 в Турции: Трамп в панике, Вашингтон в истерике
19:45
Зариф дал совет Трампу
18:40
Против гонконгских протестующих применили газ
18:14
Питерские альпинисты сорвались в ущелье Укю
17:40
Букер заявил, что Трамп хуже расиста
16:53
Трамп хотел бы обойтись без санкций против Турции из-за С-400
16:29
ЕС готов обнулить пошлины на американские авто
16:22
Прокуратура Польши: пятилетний россиянин Давид Жуковский был убит
15:58
Разорвался желудок: посетители зоопарка до смерти закормили жеребенка
15:52
Глава Siemens заметил "лицо расизма" американских властей
14:41
Расследователи опубликовали видео из кабины Boeing 737, севшего в воды Тихого океана
12:27
Вечер с Владимиром Соловьевым
12:15
Новая глава Минобороны Германии хочет исполнить данное НАТО обещание
12:15
Три человека погибли в столкновении грузовика и фургона на Кубани
11:40
Путин поздравил Асада с 75-летием дипотношений
09:44
При пожаре в интернате для престарелых в Брянской области погиб человек
08:16
Пакьяо победил Турмана и завоевал титул суперчемпиона мира WBA
03:56
Замглавы МИД РФ встретился с президентом Венесуэлы
13:20
60 минут
04:43
Индия готова вернуться к вопросу о российских Су-57
04:02
Эксперт: ракета "Буревестник" станет оружием возмездия России в ядерной войне
03:25
В аэропорту Шереметьево восемь человек пострадали во время эвакуации из самолета
02:43
Джавад Зариф предложил США решение для отмены санкций против Ирана
00:59
Война танкеров, судьба СВПД: проблемы Ирана грозят перерасти в мировые
00:45
Shell пообещала Путину открывать по одной автозаправке в неделю
00:20
Иран не подтвердил сообщения о сбитом американцами беспилотнике
23:25
В Турцию прибыл очередной самолет с компонентами С-400
22:43
Трамп: американский корабль сбил иранский беспилотник в Ормузском проливе
20:57
Стратегия интеграции и сближения Минска с Москвой: Путин и Лукашенко готовы к новым решениям
20:57
В Пензенской области подростки избили девочку и снимали все это на видео
20:19
Могут быть причастны к другим преступлениям: арестован второй подбросивший наркотики росгвардеец
20:11
Путин дал российское гражданство итальянскому бизнесмену
19:40
Дания одобрила газопровод в Польшу
Больше новостей
» » Не до сна: 5 типов бессонницы, которые обнаружили ученые

Не до сна: 5 типов бессонницы, которые обнаружили ученые

Медицина
268
0
Если вы думали, что невозможность заснуть ночью — это всегда бессонница, то вы были правы только наполовину. Потому что, рассмотрев вопрос повнимательнее, голландские исследователи пришли к выводу, что существует как минимум пять типов бессонницы, с которыми сталкиваются люди по всему миру. Что это за типы? Прямо сейчас и расскажем.

Ученые давно знают, что бессонница затрагивает приблизительно 10% населения. Они также хорошо знают, что в числе основных симптомов бессонницы — трудности с засыпанием, постоянные пробуждения в течение ночи (и низкое качество сна в целом) и слишком ранний подъем.

Но исследование, проведенное в Нидерландском институте нейробиологии (Netherlands Institute for Neuroscience) и опубликованное в The Lancet Psychiatry, показало, что, несмотря на наличие схожих симптомов, люди с бессонницей могут довольно сильно отличаться друг от друга. Ученые считают, что в поддержку теории о разнице бессонниц говорит и то, что попытки найти универсальные биомаркеры состояния — например, общие черты при сканировании мозга у людей — всегда оказываются тщетными.

Стремясь обнаружить подтипы бессонницы, научная группа проанализировала информацию, полученную от 4000 человек (из которых 2000 человек страдали бессонницей) в ходе онлайн-опроса. Причем, ученые смотрели не только на симптомы, связанные со сном, но и на другие показатели, включая личностные особенности, настроение, эмоции и реакцию на стрессовые жизненные события.

Так удалось выяснить, что респонденты, страдающие бессонницей, как правило, вписывались в одну из пяти категорий:
  • Люди с бессонницей 1 типа имели высокий уровень стресса (и связанных с ним эмоций, таких как тревога и беспокойство) и низкий уровень счастья;
  • Люди с бессонницей 2 типа имели умеренный уровень стресса, в то время как их уровень счастья и переживания приятных эмоций имел тенденцию быть относительно нормальным;
  • Люди с бессонницей 3 типа также имели умеренный уровень стресса, но низкий уровень счастья и уменьшенный опыт удовольствия;
  • Люди с бессонницей 4 типа имели низкий уровень стресса, но также имели тенденцию сталкиваться с длительной бессонницей в ответ на стрессовое жизненное событие;
  • Люди с бессонницей 5 типа также имели низкий уровень стресса, плюс, стрессовые события в их жизни никак не влияли на имеющееся расстройство сна.

Важно, что эти подтипы были проверены в перспективе: спустя пять лет после первого опроса ученые опросили тех же людей — и результаты остались аналогичными.

Исследование, пишут авторы, важно еще и потому, что люди с разными подтипами бессонницы различаются по степени реакции на лечение и риска депрессии.

Например, у пациентов с подтипами 2 и 4 наблюдалось наибольшее улучшение симптомов после приема транквилизаторов, в то время как пациенты с подтипом 3 не отмечали улучшения от этого типа препарата. Люди с подтипом 2 хорошо реагировали на когнитивно-поведенческую терапию, а люди с подтипом 4 — нет. Наконец, пациенты с подтипом 1 имели наибольший риск депрессии в течение жизни.

Иными словами, когда речь идет о коррекции состояния, в разных случаях эффективными могут оказаться разные методы. И это, как мы понимаем, имеет огромное значение.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

QR-код адреса страницы:

Внимание! Точка зрения редакции сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите два слова, показанных на изображении: